Er is geen beste manier voor iedereen. Scheren, harsen, epileren, bleken en ontharingscrème helpen tijdelijk; de haren komen terug. Laser werkt het best bij donker haar op een lichte huid en vermindert haargroei over meerdere behandelingen. Wat past, hangt af van je haarkleur, de zone en hoe lang je effect wilt.
Welke ontharingsmethoden zijn er?
Thuisarts noemt vijf manieren om haren zelf weg te halen: scheren, harsen of waxen, epileren, bleken en ontharingscrème [1]. Daarbij komen apparaten voor thuisgebruik met licht, en behandelingen in een praktijk: laser, flitslamp (IPL) en elektrisch epileren. Over alle zelfmethoden zegt Thuisarts hetzelfde:
Al deze dingen helpen tijdelijk. De haren komen weer terug.
Alle methoden naast elkaar
| Methode | Wat het met het haar doet | Hoe lang het effect | Let op | Bron |
|---|---|---|---|---|
| Scheren | Haar wordt aan het huidoppervlak afgesneden | Kort; het haar groeit gewoon door | Haar kan na scheren terug de huid in krullen (ingegroeide haren) | [1], Bellani |
| Harsen of waxen | Haar wordt met de wortel uit het haarzakje getrokken | Weken; bij het gezicht noemt onderzoek zes tot acht weken | Verbranding door hete was, ontsteking van haarzakjes, ingegroeide haren, pigment, littekens | [2], Bellani |
| Epileren, pincet, epilator, touwtechniek | Haar wordt uitgetrokken, haar voor haar of met een apparaat | Tijdelijk | Zelfde mechanisme als harsen; niet combineren met laser | [1], [3], Bellani |
| Ontharingscrème | Haar verdwijnt tijdelijk van de huid | Tijdelijk | Kan huidirritatie of een allergische reactie geven | [1], [2] |
| Bleken | Haar wordt lichter en minder zichtbaar; het blijft staan | Tot het haar uitgroeit | Gebleekt haar reageert niet meer op laser | [1], Bellani |
| Thuisapparaat (IPL of laser) | Licht verwarmt het pigment in het haar | Vermindering over meerdere behandelingen | In één studie minder effect dan een praktijklaser; zorg over de ogen | [4] |
| Laser in een praktijk | Licht wordt opgenomen door de donkere kleur in het haar | Vermindering die meestal lang aanhoudt, na meerdere behandelingen | Werkt beperkt of niet bij licht, grijs of rood haar; meer risico bij een donkere huid | [1], [3] |
Elektrisch epileren hoort ook in dit rijtje. Een huidtherapeut prikt dan met een naaldje bij elke haar en zet er een klein beetje stroom op; volgens Thuisarts werkt dat bij alle kleuren haar [1].
Maakt scheren je haar dikker?
Nee. Dat is de bekendste mythe over ontharen. Een overzichtsartikel voor huisartsen over het verwijderen van gezichtshaar is er duidelijk over [2]:
Shaving does not change the thickness or growth rate of human hair.
Scheren is ook de methode die tijdens een lasertraject gewoon mag, omdat het haarzakje dan intact blijft.
Harsen, epileren of ontharingscrème: wat zijn de nadelen?
Uittrekken geeft langer een gladde huid dan scheren, maar heeft eigen risico’s. Over harsen schrijft hetzelfde artikel dat de bijwerkingen onder meer bestaan uit [2]:
include burns (from hot wax products), folliculitis, pseudofolliculitis, postinflammatory hyperpigmentation, and scarring
In gewone woorden: verbranding door hete was, ontstoken haarzakjes, ingegroeide haren, donkere vlekken na irritatie en littekens. Ontharingscrèmes kunnen een chemische of allergische huidreactie geven [2]. Wie tussen harsen en laser twijfelt, vindt de volledige vergelijking op harsen of laseren.
Wanneer is laser een optie?
Laser (net als IPL) is erop gericht de haargroei zelf te verminderen, niet alleen het haar weg te halen dat er nu staat. Thuisarts zegt erover:
Door behandeling met laser blijven de haren meestal lang weg.
Er zijn wel grenzen. Laser werkt het best bij donker haar op een lichte huid [1]. Na drie tot vijf behandelingen is de haargroei volgens de NVDV meestal met ongeveer 50 tot 60 procent verminderd [3]. Een Cochrane-review vond geen gedocumenteerde ontharing op de lange termijn [5]. Bellani spreekt daarom van langdurige vermindering van haargroei, met vaak zes tot acht behandelingen of meer, en soms onderhoud. Zie hoeveel behandelingen laserontharing.
Welke methode past bij welke zone?
Een zone bepaalt niet alleen wat werkt, maar ook wat je wilt riskeren. Wat er per zone speelt:
| Zone | Wat speelt er | Meer lezen |
|---|---|---|
| Bovenlip en kin | Haren zijn vaak fijn of hormonaal; fijne donshaartjes behandelt Bellani niet automatisch met laser | Laserontharing gezicht |
| Oksels | Kleine zone; na laser even wachten met deodorant zolang de huid gevoelig is | Hoeveel behandelingen |
| Bikinilijn en schaamstreek | Haar kan na scheren terug de huid in krullen; bij laser alleen uitwendige, intacte huid | Brazilian laserontharing |
| Benen | Grote zone; bij laser rekent Bellani boven- en onderbenen als aparte zones | Laserontharing prijzen |
| Rug en borst (mannen) | Bovenrug, onderrug, gehele rug en borst zijn bij laser aparte zones | Laserontharing mannen |
Bij lichte, grijze of rode haren blijven alleen de methoden over die niet op pigment werken. Lees meer op laserontharing bij lichte haren.
Kun je methoden combineren?
Deels. Wie met laser bezig is, mag tussen de afspraken scheren, maar niet uittrekken. De NVDV schrijft:
U mag de haren dus niet verwijderen met een elektrisch epileerapparaat, pincet, door middel van hars of een touwtechniek.
Ook bleken vóór een beoordeling of tijdens een lasertraject raadt Bellani af: laser heeft juist de kleur in het haar nodig.
Veelgestelde vragen
Wat is de beste manier om je bikinilijn te ontharen?
Dat hangt af van je haar en huid. Na scheren kan haar terug de huid in krullen; laser vermindert de haargroei bij donker haar.
Wat is beter: scheren of harsen?
Harsen houdt langer, maar kan verbranding, ontsteking en ingegroeide haren geven. Scheren is korter, en verandert de dikte van het haar niet.
Epilator of laser?
Een epilator trekt haren uit en het haar komt terug. Laser vermindert de haargroei over meerdere behandelingen. Tijdens een lasertraject gebruik je geen epilator.
Is ontharingscrème beter dan scheren?
Beide helpen tijdelijk. Ontharingscrème kan een chemische of allergische huidreactie geven.
Welke methode werkt bij grijze haren?
Laser niet. Elektrisch epileren werkt volgens Thuisarts bij alle kleuren haar; Bellani biedt dat niet aan.
Verder lezen
Verwante uitleg: thuis-IPL of laser in de praktijk.
Twijfel je of laser bij je past? Laat het beoordelen tijdens een gratis intake of bel 072 234 03 02. Alles over laser lees je op laserontharing in Heerhugowaard.
Bronnen
- Thuisarts.nl (NHG). Ik heb te veel haargroei, bijgewerkt 22 september 2025. (geraadpleegd 2-10-2026)
- American Family Physician (AAFP), Shenenberger DW, Utecht LM. Removal of Unwanted Facial Hair, 2002. (geraadpleegd 2-10-2026)
- Nederlandse Vereniging voor Dermatologie en Venereologie (NVDV). Laserbehandeling met een ontharingslaser (patiëntenfolder), 2019. (geraadpleegd 2-10-2026)
- PLOS ONE, Hendricks K e.a. Evaluating the effectiveness of laser hair reduction using a home use laser in comparison to a Diode laser, 2023. (geraadpleegd 2-10-2026)
- Cochrane, Haedersdal M, Gøtzsche PC. Unwanted hair removal by laser systems and intense pulsed light sources (CD004684), 2006. (geraadpleegd 2-10-2026)
Bijgewerkt op