Bellani Health · medisch begeleid afvallen

Medisch afvallen met persoonlijke begeleiding

Een persoonlijk traject met HBO-verpleegkundige begeleiding, periodieke Tanita-lichaamsanalyses en aandacht voor voeding, klachten en behoud van spiermassa. Wanneer medicatie onderdeel van het traject is, organiseert Bellani de maandelijkse medische beoordeling en receptroute via een samenwerkende bevoegde arts.

Persoonlijke begeleiding bij afvallen bij Bellani
Minimaal 6 maanden · begeleiding in fases
HBO-verpleegkundige begeleiding
Vet- én spiermassa volgen
Maandelijkse artsbeoordeling
Heerhugowaard en Amsterdam

Voor wie?

Niet nóg een losse afvalpoging, maar begeleiding die met je meebeweegt

Misschien weet je in grote lijnen wat gezond eten is, maar lukt het niet om dit lang genoeg vol te houden. Misschien gebruik je al door een arts voorgeschreven afslankmedicatie en merk je dat minder trek niet automatisch betekent dat je lichaam alles krijgt wat het nodig heeft. Of je wilt eerst onderzoeken wat je met voeding, beweging en structuur kunt bereiken.

Bellani begeleidt volwassenen die verantwoord willen afvallen en behoefte hebben aan een vast aanspreekpunt, praktische keuzes en objectieve voortgang. De begeleiding is persoonlijk: geen algemeen weekschema dat voor iedereen hetzelfde is, maar steeds kijken wat in jouw dagelijks leven haalbaar en medisch verantwoord is.

Dit traject kan passen als je…

  • meer structuur en regelmatige begeleiding nodig hebt;
  • wilt afvallen met aandacht voor behoud van spiermassa;
  • al medicatie gebruikt die door een arts is voorgeschreven;
  • wilt laten beoordelen of een medisch traject passend kan zijn;
  • na eerdere pogingen een duurzamere aanpak zoekt.

Je hoeft nog niet alles te weten

Tijdens de intake brengen we je uitgangssituatie, doelen, eerdere ervaringen, voeding, beweging en eventuele klachten rustig in kaart. Als medische beoordeling nodig is, gebeurt die door de samenwerkende arts. Een intake betekent niet automatisch dat medicatie passend is of wordt voorgeschreven.

Ook zonder medicatie kun je bij Bellani starten. De kern blijft hetzelfde: begrijpen wat er gebeurt, haalbare stappen kiezen en tijdig bijsturen.

Wat krijg je?

Meer dan een getal op de weegschaal

Gewicht is één uitkomst. We volgen ook hoe het met je voeding, belastbaarheid, klachten, routines en lichaamssamenstelling gaat. Daardoor kan een gesprek gaan over wat voor jou nú het verschil maakt, in plaats van alleen over hoeveel kilo eraf is.

Vaste begeleiding

Je krijgt een vast aanspreekpunt binnen Bellani. In het begin zijn de contactmomenten frequenter; later neemt de frequentie af als dat bij je voortgang past. Vragen, terugval of een lastige week worden onderdeel van het plan.

Tanita-trendanalyse

De professionele segmentale lichaamsanalyse geeft onder meer inzicht in gewicht, vetmassa, spiermassa en vocht. Eén meting is een momentopname; de waarde zit vooral in de ontwikkeling over meerdere metingen.

Voeding en spierbehoud

We bespreken voldoende eten en drinken, eiwitbronnen, verdeling over de dag en beweging die bij je past. Bij weinig eetlust zoeken we naar kleine, voedzame keuzes die uitvoerbaar blijven.

Bellani Health-app

De app helpt je om voeding, gewicht, gewoonten en voortgang bij te houden. Deze informatie ondersteunt het gesprek; het is geen beoordeling van hoe “goed” of “slecht” je het hebt gedaan.

Klachten tijdig signaleren

We bespreken veranderingen en klachten en bepalen wie je daarvoor nodig hebt. Bellani wijzigt geen medicatie. Medische vragen gaan naar de voorschrijvend arts, apotheek, huisarts of spoedzorg, afhankelijk van de situatie.

Vervolg na zes maanden

Na zes maanden evalueren we welke begeleiding nog nodig is. Het traject kan doorlopen en is vanaf dat moment per vier weken opzegbaar. Afspraken over afbouwen of stoppen met medicatie maak je uitsluitend met de voorschrijvend arts.

Stap voor stap

Zo verloopt het traject

Het traject duurt minimaal zes maanden. Zo is er tijd om niet alleen gewicht te verliezen, maar ook nieuwe routines op te bouwen, trends te herkennen en voor te bereiden op de fase waarin de begeleiding minder intensief wordt.

1

Intake

Doelen, gezondheid, eerdere pogingen, voeding, beweging en verwachtingen.

2

Uitgangsmeting

Tanita-meting en een persoonlijk plan met haalbare eerste aandachtspunten.

3

Medische route

De arts beoordeelt de start én iedere maand opnieuw of voortzetting passend is.

4

Intensieve fase

Begeleiding in fases, app, vierwekelijkse metingen en gericht bijsturen.

5

Evaluatie na zes maanden

Samen beoordelen wat nodig blijft; daarna is het traject per vier weken opzegbaar.

Medicatie

Begeleiding met of zonder voorgeschreven afslankmedicatie

Zonder medicatie

Niet iedereen heeft medicatie nodig of wil medicatie gebruiken. Je kunt bij Bellani werken aan voedingsstructuur, beweging, slaap, stress, gewoonten en je lichaamssamenstelling. Soms is dit voldoende; soms ontstaat tijdens het traject een reden om een arts te laten meekijken.

Bellani belooft geen vast aantal kilo’s. Het tempo en resultaat verschillen per persoon en hangen onder meer samen met je uitgangssituatie, gezondheid en wat je langere tijd kunt volhouden.

Met medicatie

Bellani verzorgt binnen het traject de route naar een samenwerkende bevoegde arts. De arts beoordeelt zelfstandig of medicatie passend is, voert iedere maand opnieuw een medische beoordeling uit en schrijft het recept voor. Een verpleegkundige schrijft geen medicatie voor.

Bellani begeleidt vervolgens onder meer voeding, voldoende drinken, spierbehoud, leefstijl en voortgang. Dosering, voorschrift, medische bijwerkingen en stoppen of afbouwen blijven de verantwoordelijkheid van de voorschrijvend arts.

Lees hoe de begeleiding rondom medicatie is ingericht

Duidelijke verantwoordelijkheden

Wie doet wat tijdens jouw traject?

De HBO-verpleegkundige begeleider

De begeleider voert de verpleegkundige intake en begeleiding uit, volgt de lichaamssamenstelling als trend, bespreekt voeding en leefstijl, helpt bij de praktische uitvoering en signaleert wanneer extra medische beoordeling nodig is.

De verpleegkundige schrijft geen receptmedicatie voor en verandert geen dosering.

De samenwerkende voorschrijvend arts

Bellani schakelt voor de medische route een bevoegde arts in. De arts beoordeelt bij de start en vervolgens maandelijks de medische geschiktheid, contra-indicaties, interacties en voortgang. Alleen de arts besluit over recept, dosering, aanpassen, tijdelijk onderbreken, afbouwen of stoppen.

Bij acute of ernstige klachten volg je de afgesproken medische route: de voorschrijvend arts, huisarts, huisartsen-spoedpost of 112, afhankelijk van de ernst. De Bellani-app is geen spoedkanaal.

Lichaamssamenstelling

Waarom we vetmassa én spiermassa volgen

Als je gewicht daalt, zie je op een gewone weegschaal niet of je vooral vet, vocht of ook spierweefsel bent kwijtgeraakt. Juist wanneer je minder eetlust hebt, verdient voldoende voeding en spierbelasting aandacht.

Met Tanita volgen we veranderingen in onder meer vetmassa, spiermassa, visceraal vet en lichaamsvocht. We gebruiken dit als trendinformatie en combineren de uitkomst met hoe je je voelt, eet en beweegt. De meting is geen medische diagnose en kan worden beïnvloed door bijvoorbeeld hydratatie, eten, sporten en het tijdstip.

Twee locaties

Kies Heerhugowaard of Amsterdam-Zuid

Je volgt het traject op de locatie die praktisch bij je past. Kies bij het plannen altijd je voorkeurslocatie, zodat je in de juiste agenda terechtkomt.

Locatie 1

Heerhugowaard

Flemingstraat 40, 1704 SL Heerhugowaard

De hoofdlocatie van Bellani, goed bereikbaar vanuit Dijk en Waard, Alkmaar, Langedijk, Sint Pancras en Obdam. Afspraken vinden uitsluitend op afspraak plaats.

Locatie 2

Amsterdam-Zuid

Amstelkade 156, 1078 AW Amsterdam

Bellani houdt hier op afspraak begeleidingsconsulten voor onder meer cliënten uit de Rivierenbuurt, De Pijp, Oud-Zuid, Stadionbuurt, Zuidas en omliggende gebieden.

Tarieven

Het tarief hangt af van je locatie

Het begeleidingstraject duurt minimaal zes maanden. Heerhugowaard en Amsterdam hebben ieder een eigen tarief. Na de eerste zes maanden kan het traject doorlopen en is het per vier weken opzegbaar.

Onderdeel Tarief Inbegrepen
Uitgebreide intake €99 eenmalig Verpleegkundige intake, dossieropbouw, medische screening en eerste beoordeling door de arts.
Intensief · Heerhugowaard €199 per 4 weken Eerste zes maanden: begeleiding in fases, Bellani Health-app, periodieke Tanita-analyse en maandelijkse artsbeoordeling.
Intensief · Amsterdam €239 per 4 weken Eerste zes maanden: begeleiding in fases, Bellani Health-app, periodieke Tanita-analyse en maandelijkse artsbeoordeling.
Medicatie is niet inbegrepen. Bellani organiseert de receptroute via de samenwerkende arts, maar de arts beoordeelt en schrijft zelfstandig voor. De medicatie wordt afzonderlijk gefactureerd via de arts of apotheek. Een recept is nooit gegarandeerd.

Veiligheid en geschiktheid

Wanneer is deze begeleiding niet of niet direct passend?

Bellani is geen spoedvoorziening en vervangt geen huisarts, medisch specialist, apotheek of acute geestelijke gezondheidszorg. Bij acute klachten, ernstige buikpijn, aanhoudend braken, tekenen van uitdroging, flauwvallen, sufheid of een ernstige allergische reactie neem je direct contact op met de passende medische hulpverlener. Bij levensgevaar bel je 112.

Tijdens de intake kan blijken dat eerst onderzoek of behandeling via huisarts, specialist, diëtist of andere zorgverlener nodig is. Ook zwangerschap, borstvoeding, een actieve eetstoornis of bepaalde medische aandoeningen en medicatie kunnen invloed hebben op wat verantwoord is. De arts beoordeelt medische geschiktheid; Bellani doet daarover geen toezegging vooraf.

Veelgestelde vragen

Praktische antwoorden vóór je plant

Kan ik starten zonder afslankmedicatie?

Ja. Bellani begeleidt met en zonder medicatie. Je kunt werken aan voeding, beweging, structuur en lichaamssamenstelling zonder dat medicatie onderdeel van je plan is. Als je een medische beoordeling wenst, beslist de arts onafhankelijk of medicatie passend kan zijn.

Hoe loopt het recept via Bellani?

Bellani organiseert binnen het traject de medische route via een samenwerkende bevoegde arts. Deze arts beoordeelt zelfstandig of medicatie passend is en schrijft het recept voor. De verpleegkundige schrijft niet voor en wijzigt geen dosering.

Is een recept na de intake gegarandeerd?

Nee. De arts maakt een eigen medische afweging. Het kan zijn dat medicatie niet passend is, dat eerst aanvullende informatie nodig is of dat een andere route verstandiger is.

Hoe vaak heb ik contact?

De begeleidingsfrequentie verschilt per fase. In de eerste maand zijn er doorgaans meerdere contactmomenten; daarna meestal één of twee per maand, afhankelijk van je voortgang en wat nodig is. Over de eerste zes maanden zijn circa twaalf geplande begeleidingsmomenten voorzien. De arts beoordeelt de medische voortzetting iedere maand opnieuw.

Wat meet de Tanita?

De segmentale lichaamsanalyse geeft een schatting van onder meer vetmassa, spiermassa en lichaamsvocht en laat verdeling over verschillende lichaamsdelen zien. We gebruiken herhaalde metingen als trend; de Tanita stelt geen diagnose.

Zijn medicatiekosten inbegrepen in het begeleidingstarief?

Nee. De begeleiding, Bellani Health-app, periodieke Tanita-analyse en maandelijkse artsbeoordeling vallen onder het begeleidingstraject. Receptmedicatie en eventueel aanvullend laboratoriumonderzoek worden apart betaald.

Kan ik wisselen tussen Heerhugowaard en Amsterdam?

Bespreek dit vooraf met Bellani. Door behandeldagen en agenda’s kan niet ieder contactmoment zonder meer worden verplaatst. Bij het plannen kies je daarom eerst je voorkeurslocatie.

Wat doe ik bij bijwerkingen?

Volg de instructies van je voorschrijvend arts en de bijsluiter. Meld klachten via de afgesproken medische contactroute. Bij ernstige of acute klachten neem je contact op met huisarts, huisartsen-spoedpost of 112. De Bellani-app is geen spoedkanaal.

Wat gebeurt er na zes maanden?

We beoordelen welke begeleiding nog nodig is. Het traject kan daarna doorlopen en is vanaf dat moment per vier weken opzegbaar. Besluiten over medicatie blijven bij de voorschrijvend arts.

Inhoudelijk verantwoordelijk: Nicky Drenth

HBO-verpleegkundige · BIG-registratie 49918580730

Laatst bijgewerkt: 27 juli 2026

Deze pagina geeft algemene informatie en vervangt geen persoonlijke medische beoordeling. Voor medicatie, dosering en medische klachten volg je het advies van de voorschrijvend arts en apotheek.

Jouw volgende stap

Plan een intake op de locatie die bij je past

Tijdens de intake bespreken we je uitgangssituatie, verwachtingen en passende vervolgstap. Je hoeft vooraf nog niet te weten of je met of zonder medicatie wilt starten.